导读:1岁宝宝是孩子们一年龄段最重要的时候,因为此时他们需要逐渐摄入更多营养物质。宝宝能吃到的食物很少,香蕉蒸菜是给宝宝增加优质营养的好方法。本文给大家分享1岁宝宝吃香蕉蒸菜时应注意什么,和蒸多久的问题。
1岁宝宝吃香蕉蒸菜,首先要注意香蕉的新鲜度,不可买到生霉或变黑的香蕉。其次要注意香蕉的适量,一次比较适合放200-250g,过多香蕉放入蒸锅,只会影响蒸菜的口感。此外,宝宝吃香蕉蒸菜时,要把原料全部洗净,避免残留污染物。
蒸多久比较合适?一般是8-10分钟,一般蒸后,用筷子一挑,如果橡皮般就可以了。但是对于1岁宝宝来说,香蕉的蒸煮时间还是要稍微延长一点,可以多蒸10分钟,这样口感会更软糯,更营养,可以保证宝宝的正常营养摄入。
总结:总的来说,给1岁宝宝做香蕉蒸菜,选择新鲜的香蕉,蒸制时间稍微拉长一点,特别是要洗净原料,这样宝宝才能吃到放心营养的菜肴。并且,宝宝1岁时,喝母乳或配方奶粉是首选,蒸菜只作为补充营养的一种方式,要谨慎发挥,酌情使用。
原创文章,作者:下定决心,如若转载,请注明出处:http://www.sdpyhb.com/show_1681.html
相关推荐
-
250克香蕉能量多少(250克香蕉能量多少卡)
导读:每天都喜欢吃香蕉的人应该了解香蕉的营养价值,本文将就250克香蕉的能量以及它所蕴含的营养价值进行详细剖析。...
-
1根香蕉多少大卡(1根香蕉多少大卡路里)
一根香蕉的大卡数为105大卡,占一个完整餐的能量摄入量的4-8%,而一个完整的餐里应当摄入更多的蔬菜、肉类和全谷物,这是个人健康和营养差别很大的依据。一根香蕉的能量主要来源于糖分,含有18克的碳水化...
-
2.4斤香蕉有多少根(2.5斤香蕉有几个)
香蕉是一种水果,流行于全世界,各种口味,十分受欢迎。从包装上看,一般商家会将1斤香蕉分为10根左右,当然也会因为运输原因而略有不同。而2.4斤香蕉应该有24根左右,但一根香蕉的重量各不相同,所以也会...
-
2022海南香蕉行情如何(2020年海南香蕉价格怎么样)
2022年海南香蕉行情预测及市场观察,将是今年海南香蕉行业发展趋势的重要方向,也是投资者关注的焦点。本文将对海南香蕉行情进行分析,以指导民众参与海南香蕉市场投资活动,避免投资风险。 ...
-
160个香蕉多少钱(160个香蕉多少钱)
1. 160个香蕉每箱的价格:通常一箱160个香蕉的价格在65美元到80美元之间,取决于所在地区的市场价格,比如你可以在海南省的超市以每箱75美元的价格购买160个香蕉。...
-
2000mg钾是多少香蕉(100克香蕉钾的含量)
钾可以维持身体的正常功能,如神经传导,肌肉收缩以及控制水平衡。当钾在肾脏中被代谢时,就会产生维生素D,真空膜蛋白和运动蛋白等营养物质,为身体提供最全面的营养和保护。钾被统称为“维生素K”,它可以使血...
-
1斤香蕉有多少个香蕉(1斤香蕉有多少个香蕉干)
1斤香蕉,换算成千克数量,约为0.5千克,根据《国家标准》GB/T 15105-1994(中国农业部《食品中各成分检验方法》)中的要求,1斤香蕉应当包含6-9个,也就是说,1斤香蕉约有6-9个香蕉,...
-
18跟香蕉多少千克(180g香蕉有几根)
香蕉是植物界中最受欢迎的水果之一,它被用于制作各种食物,从甜点到主菜,甚至是饮品。香蕉具有独特的口感、色泽、气味和风味,但它们也有一些相似之处,特别是在它们的大小方面。我们知道,香蕉有几种不同的大小...