(导读)1岁宝宝开始进食辅食了,苹果香蕉是比较常见的入门辅食,但很多家长不知道该给宝宝吃多少,下面就来看看1岁宝宝喂苹果和香蕉的正确吃法和数量。
(一)未满1岁的宝宝
1、未满1岁的宝宝,应该在年龄适当的时候开始给宝宝苹果和香蕉辅食,最早从6个月开始,根据宝宝的发育情况,7~8个月时可以进行蛋白质的辅食,如苹果泥、香蕉泥等,此时可尝试给宝宝单个食物的辅食,例如苹果泥、香蕉泥等。
2、吃苹果和香蕉怎么吃?未满1岁的宝宝,可以将苹果去皮切成小块,可以将香蕉削皮剁成小块,用研磨碗磨成泥,给宝宝喂食。这种方式可以保证宝宝更加安全,宝宝吃起来也更加软嫩。
3、吃多少?未满1岁的宝宝开始进食苹果和香蕉辅食,一次可以给宝宝3~5克,苹果和香蕉的搭配可以根据宝宝的口味做出调整,但2者的比例要控制在1:1左右,根据宝宝是否发生过过敏反应来搭配食用。
(二)1岁以上的宝宝
1、1岁以上的宝宝可以把苹果和香蕉放入食物碗或盘子里,可以去皮或不去皮,给宝宝切小块,如果想让宝宝尝试拿叉子吃,可以将香蕉和苹果放入竹签里,让宝宝用叉子吃,来培养宝宝早期的使用餐具能力。
2、吃多少?1岁以上的宝宝可以给宝宝8~15克的苹果和香蕉,由于宝宝的胃容量有限,建议把一次的食物量控制在20克以内,根据宝宝的口味做出调整,使宝宝接受这种辅食更加轻松有趣。
总结:要想给宝宝喂苹果和香蕉正确,应当先充分考虑宝宝的年龄、宝宝的口味以及宝宝的发育情况,未满1岁的宝宝可以尝试单品泥,每次给宝宝3-5克,1岁以上的宝宝可以直接给宝宝小块的苹果和香蕉,每次给宝宝8-15克,控制每次所给的量在20克以内。
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