导读:7个月是宝宝进入较大阶段的发育时期,补充合适的营养物质,如香蕉尤为重要。那么7个月婴儿应该吃多少香蕉呢?
一般建议,7个月的宝宝每天可以吃一个香蕉,不宜多吃,以免摄入过量的这类湿性水果,让宝宝难以消化。若宝宝重体力活动、出汗较多,可以增加摄入香蕉的量到2-3个,可以给予宝宝更多营养和满足能量需求。
7个月宝宝开始吃香蕉之前,一定要先进行过敏反应测试。通常可以在用湿巾将香蕉挤成泥状,然后放在宝宝胳膊内侧或者手背心形部位,观察2-3小时,看看宝宝是否出现红肿肤痕等反应。宝宝不能口服过敏原,始终要由妈妈在宝宝的视线之下在床旁给宝宝喂食。
宝宝食用香蕉,可以采取半熟或者熟透的香蕉,最好不要用打泥状的香蕉,以免长期习惯了这种状态,宝宝开始吃其他食品时,会显得缩小口感反应比较慢,不利于膳食多样化。
另外,宝宝7个月开始吃香蕉,要慢慢逐步的加入量,以适应宝宝的消化能力。如果出现腹泻或者便秘等消化问题,需要立即减少香蕉的量。
总结:7个月的宝宝可以开始尝试吃香蕉,而每天可以摄入的量为1-3个,不宜过量,要在宝宝视线之下给宝宝喂食,同时也要先进行反应测试。摄入量要逐步加大,也要注意宝宝消化问题,以便及时处理。
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