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20克香蕉大概多少(20克香蕉大概多少大卡)

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20克香蕉大概多少(20克香蕉大概多少大卡)

导读：香蕉作为一种果实，有着丰富的营养价值，它可以帮助我们满足能量和维生素的需求，不仅性价比较高，而且还具有很高的食用乐趣。那么，20克香蕉大概有多少个呢？下面就让我们一起来看看吧！

      导读：香蕉作为一种果实有着丰富的营养价值它可以帮助我们满足能量和维生素的需求

      20克香蕉的数量取决于香蕉的大小，通常情况下，一个中等大小的香蕉约为95克，而一个比较小的香蕉约为85克。因此，在香蕉大小不变的情况下，20克香蕉大概等于2个小香蕉或者一半左右的一个中等大小的香蕉。

      但是，由于香蕉不同品种、不同时期采摘都会存在大小上的差异，因此，20克香蕉大概要多少个，那就取决于你买到的品种和大小，比如20克香蕉可以用1个大香蕉或者3个小香蕉来替代，或者2个中等大小的香蕉。

      另外，值得一提的是，不同品种的香蕉中的营养成分也是存在差异的，比如某个品种的香蕉糖分比另一个品种的高出很多，因此，在购买香蕉时，同样也要考虑香蕉的营养成分以及满足自己的营养需求。

      总之，20克香蕉大概要多少个取决于香蕉的大小和营养成分，一般情况下，20克香蕉大概等于2个小香蕉或者一半左右的一个中等大小的香蕉，但也可能不止如此，所以，购买时一定要注意看香蕉的大小和营养成分，以便满足自己的营养需求。

      总结：20克香蕉大概有多少个，取决于香蕉的大小和营养成分，一般情况下，20克香蕉大概等于2个小香蕉或者一半左右的一个中等大小的香蕉，但也可能不止如此，所以，在购买香蕉时一定要注意看香蕉的大小和营养成分，以便满足自己的营养需求。

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