6个多月宝宝吃多少香蕉(6个多月宝宝吃多少香蕉泥)

【导读】6个多月的宝宝，除了需要对其进行母乳或是婴儿配方奶的喂养外，还需要补充维生素D、维生素A、碘、铁和钙在内的多种营养物质，以及新出生的宝宝需要去适应周围的环境，拓展视野的问题。此时香蕉成为一种非常好的补充饵料，具有补充多种营养、抗氧化以及帮助宝宝消化、适应外界环境等多重优点，但是6个多月宝宝吃多少香蕉才合适呢？



      一、关于6个月宝宝吃香蕉的条件

      1、6个月宝宝吃香蕉有一定的前提条件，就是宝宝的身体必须具有合格的肠道营养和消化能力，肠道营养一般是指消化道的微生物平衡、消化酶的分泌、胃酸的分泌、肠道消化吸收等，而消化能力则是指能将食物消化、吸收后提供营养物质的能力。这些前提条件不具备，想要香蕉代替其他营养物质是不可行的。

      2、此外，6个月宝宝开始新饵料之前，也需要进行系统性的检查，并根据检查结果，由医生进行相应的指导，以免因过早或过晚开始新食品，而给宝宝的生长发育带来不适当的影响。

      二、6个月宝宝吃香蕉的量和方式

      1、香蕉的摄入量要跟宝宝的摄入量来看，每次可以摄入30-50g，如果宝宝较为能量高的情况下，每次摄入的量可以适当提高，一天的摄入量不要超过150g。

      2、香蕉的吃法要根据宝宝的消化能力，有的宝宝可以吃枣泥、稀饭，有的宝宝可以做成枣泥、稀饭吃也可以给宝宝煮熟成糊状让宝宝吃，如何熟练香蕉，建议家长在熟练之前，先请医生进行指导，让宝宝摄入更加安全。

      3、此外，家长也需要注意吃香蕉的时间，给宝宝吃香蕉最好是在饥饿程度中等的时候，避免宝宝吃饱，导致拒食。

      总之，宝宝的营养均衡非常重要，家长要掌握香蕉的给宝宝吃的前提条件以及宝宝吃香蕉的量和方式，才能帮助宝宝摄入更加均衡、安全的营养，而6个多月宝宝每天吃香蕉的量大概在30-50g之间，如果宝宝能量较高可以适当提高，以免影响其他营养物质的摄入；家长还需要注意的是，在宝宝开始新食品之前，要进行系统性的检查，并根据检查情况进行相应的指导。宝宝的营养和健康是家长的第一要务，如果宝宝的营养摄入不均衡，可能会影响宝宝的健康成长，因此，家长在宝宝摄入新食物时，要做好功课，让宝宝吃得又营养又安全。

      【总结】综上所述，6个多月宝宝吃香蕉应遵循正确的前提条件，比如宝宝身体具备合格的肠道营养和消化能力，并在医生指导下进行相应的检查。6个月宝宝每次吃香蕉的量建议为30-50g，一天的摄入量不要超过150g，而吃香蕉的时间要在宝宝阶段中等的饥饿程度时，避免出现吃饱拒食的现象。家长要做好功课，让宝宝吃得又营养又安全，保护宝宝的健康成长。

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