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8个月宝宝香蕉零食吃多少(8个月宝宝香蕉零食吃多少克)

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8个月宝宝香蕉零食吃多少(8个月宝宝香蕉零食吃多少克)

导读：8个月宝宝从2个月开始不断长大，食欲也很强，愈来愈想吃零食。本文将就8个月宝宝是否可以吃香蕉零食及其适量进行详细介绍。

      导读：8个月宝宝从2个月开始不断长大，食欲也很强，愈来愈想吃零食

      8个月宝宝是否可以吃香蕉零食？

      答案是肯定的，而且是健康的，只要你调制得当、多多关注宝宝的反应，一定会有帮助。

      那么，8个月宝宝吃香蕉零食应该吃多少呢？要看宝宝的身高体重，最好由医生根据宝宝的年龄和体格来给出宝宝每天最佳摄入量，也就是最佳摄入量，或者可以根据宝宝以往的膳食习惯，在此基础上增减量，限量增加以防止营养不均衡。

      一般情况下，8个月宝宝每天可以服用香蕉零食的量不宜超过30克，而且必须经过维生素C的添加，方能有效保证其营养价值，以及提供足够的维生素和矿物质。

      在进行调制时，可以将原料中的香蕉切碎成细的小块，比如将原料中的香蕉叶切成薄片，也可以把香蕉切成小块，然后用汁料包好，或者将香蕉碾碎成糊状，然后再夹在食物中，这样实在吃得不出来，就不会给宝宝带来发胖困扰了。

      同时，香蕉中含有极多的维生素B6和钾离子，可以调节血压，促进新陈代谢，防止体内脂肪积聚，从而使宝宝更健康。

      总而言之，可以根据宝宝的体格和年龄，请医生给出每日最佳摄入量，以防营养不平衡，可以将原料中的香蕉切成小块，再经过调制，提供给宝宝尝试，同时保证宝宝获得充足的维生素和矿物质，让宝宝更健康。

      总结：8个月宝宝可以吃香蕉零食，但是要控制摄入量不宜超过30克，要根据宝宝的年龄和体格，让医生给出每天的最佳摄入量，可以将原料香蕉切成小块，进行调制后提供，以确保宝宝获得充足的营养，让宝宝更健康。

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