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9个月宝宝便秘香蕉吃多少(九个月宝宝便秘吃香蕉有用吗)

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9个月宝宝便秘香蕉吃多少(九个月宝宝便秘吃香蕉有用吗)

导读：新生儿期间便秘是比较常见的情况，其中一个常用的方法就是孩子们可以使用香蕉来补充营养进而改善肠胃功能。9个月宝宝吃多少香蕉才能达到对便秘的缓解作用，这是母亲们最关心的问题。为此，我们这里将会针对9个月宝宝吃香蕉的数量，包括其他因素在其中，做出一个详细的说明。

      导读：新生儿期间便秘是比较常见的情况，其中一个常用的方法就是孩子们可以使用香蕉来补充营养进而改善肠胃功能

      应选择新鲜无污染的香蕉：新鲜的香蕉最具营养价值，而有污染的香蕉则会引起消化道不适及其他问题，因此最好选择无污染的香蕉。

      每天不能吃超过1/4个香蕉：小宝宝每天最多可以吃1/4个香蕉，但是推荐小宝宝安全的话，比如9个月大的孩子，建议每天可以适当给宝宝吃1/5-1/6个香蕉，这样更加安全。

      吃完一天的香蕉不要隔天再吃：小宝宝从7个月大开始可以尝试吃香蕉，但是一定要控制摄入量，尤其是熟香蕉可以容易让宝宝发热，过度摄入也会产生腹泻。此外，有几样食物是不适合和香蕉同吃的，如西瓜、甜瓜、蜜瓜，之间通过24小时才可以再次吃香蕉，避免给宝宝的肠胃造成不适。

      香蕉不可直接吃，需准备好后再拌给宝宝：香蕉对于宝宝的肠胃来说很难消化，宝宝本身的肠壁还没有发育完全，因此宝宝不能直接吃香蕉，需要先磨碎或者搅拌成糊状，再拌给宝宝；而如果宝宝胃口好，也可以用香蕉、米粉或者玉米粉混合制成香蕉米糊，这样口感又有营养，又不易溶于水。

      总之，9个月宝宝每天吃香蕉的最高摄入量为1/5-1/6个，尽量保证香蕉新鲜无污染，不要和水果混合吃，也不要宝宝直接吃香蕉，最好是打成泥状后再拌给宝宝，这样不仅营养价值比较高，而且也比较安全。

      总结： 9个月宝宝吃香蕉的数量，要控制在每天1/5至1/6个。香蕉要新鲜、无污染，不可和其他水果混合吃，而要宝宝吃香蕉时尽量将其搅拌打成泥状再拌给宝宝。

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