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100克香蕉飞饼有多少(香蕉饼干热量)

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100克香蕉飞饼有多少(香蕉饼干热量)

导读：本文主要就“100克香蕉飞饼有多少”这一问题展开探讨，首先介绍香蕉飞饼的成分以及其制作工艺，接着进行食材的选取，并计算出100克香蕉飞饼中各种成分的剂量，最后得出结论。

      导读：本文主要就100克香蕉飞饼有多少”这一问题展开探讨首先介绍香蕉飞饼的成分以

      香蕉飞饼是一种十分受欢迎的甜点，主要材料是使用面粉、香蕉、蛋和油制作而成，口感十分软嫩，伴有淡淡的香蕉香气。在制作飞饼时，应选用上等面粉，大理石粉将面粉与其他原料炒熟，使其变得更加韧性，面粉中还加入了少量酵母，使飞饼更加蓬松。此外，还要选择新鲜的香蕉，香蕉可以起到混合、增加弹性的作用，也能给飞饼拥有美妙的气味和口感。

      将面粉、香蕉、蛋和油分别放入碗中，按步骤搅拌，然后放入模具中，放入烤箱中烤熟，待冷却后就可以享受香蕉飞饼的美味了。

      在根据100克香蕉飞饼的成份计算多少的问题上，应以每一材料的容量为计算标准，其中面粉的容量因人而异，每个人可依据自己的需求来定，但是通常200克面粉可以做出4-5个飞饼。而最重要的是香蕉的重量，一般1个中等大小的香蕉，约有130克，所以100克香蕉飞饼，所用的香蕉重量为约77克，再加上50克蛋液，20克色拉油或其他调味油，共计147克，则100克香蕉飞饼所需各种材料的剂量可以定为：

      1. 面粉：200克；

      2. 香蕉：77克；

      3. 蛋液：50克；

      4. 油：20克。

      以上就是100克香蕉飞饼中各种材料的剂量，按照正确的配比，在烤箱中烤制片刻，美味的香蕉飞饼就可以享受啦！

      总结：本文介绍了100克香蕉飞饼的制作工艺以及正确的食材配比，只要按照正确的配比，就能做出香甜可口的香蕉飞饼了。

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