导读：本文主要探讨的是一个小香蕉的碳水含量。在了解答案前，必须先明确几个概念，包括碳水和碳水含量。
碳水是指由碳、氢和氧组成的化学化合物。它们主要用于作为生命体代谢所需摄入的能量和构成物质。也就是说，碳水是生物体中进行新陈代谢的基础物质。
碳水含量是指一种物质中所含的碳水的数量。碳水含量根据不同的物质而有很大的差异。例如，植物细胞中碳水含量较高，而人体细胞中碳水含量较低。
回到问题本身：一个小香蕉的碳水含量是80-85可摄入千卡，其中糖类碳水化合物含量为70-75可摄入千卡，而脂肪碳水化合物含量为10可摄入千卡。脂肪碳水化合物是指低脂肪酸和脂肪酯等含脂肪成分的碳水化合物，它们只占小香蕉总碳水含量的一小部分。
小香蕉的营养含量也很丰富，它含有球蛋白，维生素A、维生素C、铁和钾等微量元素。尽管它的碳水含量相当高，但小香蕉确实能为人体提供大量营养，是一种健康食品。
总结：小香蕉的碳水含量是80-85可摄入千卡，其中糖类含量为70-75可摄入千卡，而脂肪碳水化合物含量为10可摄入千卡。小香蕉不仅含碳水含量高，而且营养价值也很高，是一种健康的食物。
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