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10月婴儿可以吃多少香蕉(10个月宝宝吃多少)

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10月婴儿可以吃多少香蕉(10个月宝宝吃多少)

导读

      导读

      10月婴儿可以吃多少香蕉？其实这个问题并不是一个单纯的答案式的问题，而是要考虑到年龄、体重、营养状况等等一系列的因素。事实上，根据婴儿营养专家的建议，婴儿从出生到一岁可以摄入的香蕉的数量比成人要少很多，因此要想提供最丰富的营养和均衡的饮食，视具体情况而定，每天给婴儿食用的香蕉不能超过50克，每周只能有一两次。

      １. 10月婴儿应该如何多吃香蕉

      （１）尽量先从半成熟的香蕉开始吃，因为它更易消化；

      （２）只有在进食能力达到可控的时候，才能将香蕉切成小块，否则有被婴儿咬掉事件;

      （３）香蕉要熟透，这样它更容易消化，而且也更美味；

      （４）应该尽量避免将香蕉与其他食物混合，因为这样会影响其他与香蕉相容性不好的食物。

      2. 10月婴儿不能吃什么样的香蕉

      在现实生活中，也许很多家长都习惯于给宝宝切小块硬硬的香蕉，但这样做实际上是不安全的，因为婴儿牙齿、咽喉的抵抗能力还没有完全发育，很容易误食或受伤，最好的做法还是选择新鲜的半成熟香蕉。此外，10月大的婴儿不能吃

      （1）带外皮的香蕉，因为这样的香蕉口感不够细腻，会给宝宝的口腔造成伤害；

      （2）罐装香蕉，因为罐装香蕉会增加宝宝对含糖量的食用，从而影响消化系统；

      （3）加糖或盐的香蕉，儿童不适合吃，因为太咸或太甜，会使婴儿消化不良，甚至还有可能引发严重的过敏。

      总结

      综上所述，10月大的婴儿每天可以食用50克左右的香蕉，应当尽量保证其口感细腻，最好不要和其他食物混合，且不要吃带外皮的硬硬的香蕉，除此之外，更要尽量控制加糖或盐的香蕉的摄入量，以免伤害宝宝的健康。

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