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一天吃一根香蕉能活多久(一天吃一根香蕉能活多久呀)

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一天吃一根香蕉能活多久(一天吃一根香蕉能活多久呀)

导读：本文主要讨论吃一根香蕉能够活多久的问题，从科学和营养学的角度出发，进行详细解释。

      导读：本文主要讨论吃一根香蕉能够活多久的问题，从科学和营养学的角度出发，进行详细解释

      一根香蕉能活多久？这个问题似乎难以解答，但实际上从科学和营养学的角度来看，至少可以推测出答案。

      首先，从人体营养要求的角度来看，一根香蕉能满足一个人日常摄取的能量需求，但长此以往，它不足以满足一个人的营养均衡需要，因此，从健康的角度来讲，吃一根香蕉并不能活上多久。

      其次，从物理学或化学的角度来看，一根香蕉在室温下，一般能保存7-10天，所以在理论上说，只要不进食其他的食物，坚持每天只吃一根香蕉，大概可以活7-10天。但是，在实际情况中，想活10天就吃一根香蕉，非常困难，一来由于极低的能量摄取，多数人在几天之后就已经撑不住饿肚子了，二来香蕉虽然是营养丰富的水果，但是却无法补充身体所需的其他微量营养素，而这些微量营养素对人体健康和机能起着重要作用。

      最后，从保健的角度来看，吃香蕉确实有一定保健功效，但是过量食用香蕉会带来副作用，例如会让你的血液磷酸化水平升高，导致脱水、体重过重，维生素B6摄入过多和碱性强等等。

      总结：一根香蕉能活多久有两个方面：一方面，从人体营养角度来看，仅仅吃一根香蕉是不够的，无法满足人体营养均衡的需要；另一方面，从物理学的角度来看，可以活7-10天。不过这已经很难以实现，一是因为能量摄入不足，会导致饥饿；二是缺乏大量的微量营养素，可能会影响人体的健康和机能。

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