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一岁多宝宝如何吃香蕉泥(一岁多宝宝如何吃香蕉泥比较好)

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一岁多宝宝如何吃香蕉泥(一岁多宝宝如何吃香蕉泥比较好)

一岁多宝宝如何吃香蕉泥？

      一岁多宝宝如何吃香蕉泥

      导读：孩子们对新口味总是有抵抗心理，而小朋友喜欢甜食，且受支配力差，为了让宝宝接受新的食物，让他们能健康地成长，父母要懂得如何挑选适合宝宝饮食的营养食物，并学会做出好吃又美味的创意餐，满足宝宝的口味。

      总之，准备好材料，做出精致可口的香蕉泥，做到安全、清洁、易消化，给宝宝偶尔营养美味的便餐，让宝宝更愿意吃新的食物，也能营养健康的成长。

      一、宝宝吃香蕉泥的营养价值

      香蕉是南方水果中最常见的，随着时代的发展，它的作用越来越多，香蕉的营养价值也是非常之高的。香蕉含有大量的维生素B、维生素C,还含有大量的钾、铁、钙、磷、氟，吃香蕉所摄取到的能量较其它水果都高，还有很好的补血、抗衰老的效果。

      二、香蕉泥的做法

      1. 准备好所需材料：新鲜的香蕉2个（熟透更好）、牛奶1/4杯。

      2. 将香蕉去皮，用勺子将香蕉剥成泥，把剥好的香蕉泥倒入碗中，再加入适量牛奶，搅拌均匀，就可以准备开始吃了。

      三、小窍门

      1. 为了确保宝宝吃到纯净安全的食物，比较重要的一点就是选择安全无污染的香蕉，可以选择有正规认证的食品，这样才能保证宝宝安全健康，避免不必要的风险。

      2. 香蕉泥容易腐烂，也容易损失部分营养物质，所以调制好的香蕉泥最好及时服用，吃剩的可以用封闭的容器保存在冰箱冷藏，下次适当的时候喂食给宝宝。

      3. 准备香蕉泥的时候，也要给宝宝搭配其他营养食物，多食些蔬菜水果，补充宝宝更全面的营养，让宝宝健康成长。

      总结：一岁多宝宝吃香蕉泥，要掌握以下几点：选择安全无污染的香蕉、调制好后要及时服用、给宝宝搭配其他营养食物，为宝宝提供全面营养，让宝宝健康成长。

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