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一岁宝宝吃多少个香蕉(一岁宝宝吃多少个香蕉好)

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一岁宝宝吃多少个香蕉(一岁宝宝吃多少个香蕉好)

文章导读：一岁宝宝吃香蕉既可以满足其营养需要，又不会引发过敏反应，因此是非常受家长欢迎的食物之一。但是一岁宝宝一天吃多少个香蕉才合适呢？下文将一一为您详细介绍。

      文章导读：一岁宝宝吃香蕉既可以满足其营养需要，又不会引发过敏反应，因此是非常受家长欢迎的食物之一

      一岁宝宝吃香蕉的数量有多种不同的建议，比如美国爱荷华州立大学的儿科建议，在给一岁婴儿开始食用香蕉时，婴儿每天食用的量不超过1/2-1/3个中等大小的香蕉；而国内许多专家也认为，一岁宝宝每天吃一个香蕉即可。

      一般来说，一岁宝宝吃香蕉不要超过两个。如果您的宝宝胃口不好而不想吃香蕉，则可以每天只给一个，并一定注意宝宝的饮食是否处于均衡状态；如果宝宝很爱吃香蕉，那么每天可以给两个。此外，还要根据宝宝的具体情况来调整香蕉的份量，注意保持份量在每天一、二个香蕉之间，以免出现营养不均衡的问题。

      如果宝宝营养不好、体重比较过轻，可以给宝宝切成碎片的香蕉混合他平时喜欢吃的食物，有助于改善营养状况。但若宝宝腹泻、肠胃不好，则应当不要给他吃香蕉或只能吃很少量的香蕉，以防出现腹泻等肠胃不适的情况。

      总的来说，一岁宝宝每天吃香蕉的数量应该控制在一、二颗之间，比较适宜，若宝宝体重较轻，或者他有腹泻、肠胃不适等情况，则需要根据具体情况调整香蕉的份量。

      文章总结：一岁宝宝每天吃香蕉的数量一般不要超过两个，如果宝宝有较轻的体重或者有腹泻、肠胃不适的情况，则应当根据具体情况调整香蕉的份量。家长要根据宝宝的身体状况合理安排膳食，以免出现营养不均衡的情况出现。

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