导读:现今随着营养学的发展,宝宝的辅食已经不再是一味的米糊,更加注重营养的搭配,香蕉奶昔也成为了很多宝宝优选辅食之一。今天就给大家讲解如何制作香蕉奶昔辅食。
准备材料:香蕉2个、牛奶400ml、少量糖果糖
制作步骤:
1、将香蕉去皮去核,放入盒中。
2、将牛奶倒入盒中,加入适量糖果糖;
3、将盒子放入微波炉中,加热2分钟;
4、拿出盒子,将香蕉切入小块,拌匀;
5、将拌匀的香蕉奶昔装入搅拌器中,搅拌变稠;
6、将香蕉奶昔倒入容器中,置于冰箱中冷却,可稍微加入少许冰块;
7、将香蕉奶昔凉透,就可以供宝宝食用了。
制作完香蕉奶昔后,要喂给宝宝的话,要注意以下几点:
1、宝宝喝香蕉奶昔时不能太饱,以避免消化不良;
2、少儿消化系统不够健全,幼儿期宝宝喝香蕉奶昔应注意不能吃过多,每次最好控制在100毫升以内;
3、宝宝食用香蕉奶昔后,可给宝宝补充水分,防止宝宝脱水和发烧;
4、要检查宝宝身体有无异常,如有发烧、消化不良等情况要及时就医。
总结:香蕉奶昔辅食有着很高的营养价值,是很多宝宝的喜欢,但受到宝宝消化系统的限制,喂宝宝香蕉奶昔时要控制量,并且有过敏反应要及时就医。
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