导读：说到宝宝，不管是新手妈妈还是老手妈妈每个人都是头痛的大问题，宝宝的营养和饮食都变得非常重要。如今尤其是一岁多的宝宝，其膳食尤其重要，香蕉是常用的早餐食材，但是一岁多的宝宝能吃多少香蕉，这又是一个棘手的问题。
关于一岁多的宝宝吃多少香蕉，医学方面的研究表明，一岁多的宝宝应每天饮食中加入4到6个香蕉，体重超重的宝宝的宝宝要小心控制摄入量，每天不能超过4个香蕉，根据宝宝的体重和身高调整摄入量。
对于一岁多的宝宝来说，吃香蕉的时间也有特定的要求，一般在上午10点吃，或是午餐前1小时吃都可以，这样可以减少宝宝睡觉时候的胃肠不适，也有益于宝宝营养正常摄入。不过一定要注意，将香蕉蒸熟后再喂宝宝，这样更容易消化。
总结：一岁多的宝宝应每天饮食中加入4到6个香蕉，体重超重的宝宝应当控制摄入量，每天不能超过4个香蕉；吃香蕉的时间宜在上午10点或午餐前1小时；将香蕉蒸熟后再喂宝宝，这样更容易消化。营养师建议，依照宝宝的体重和身高来确定最佳的摄入量。
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