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8个月宝宝如何吃香蕉(8个月宝宝如何吃香蕉)

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8个月宝宝如何吃香蕉(8个月宝宝如何吃香蕉)

【香蕉是8个月宝宝的美味】

      【香蕉是8个月宝宝的美味】

      导读：很多家长都担心自己的宝宝在8个月的时候，应该如何添加香蕉进食。今天让我们一起来看看，8个月宝宝是如何吃香蕉的，可以让他们更好的摄入营养。

      香蕉的营养成分很强大，是8个月宝宝丰富营养的上佳选择。它含有碳水化合物、解热镇痛、神经营养剂、版氨酸、叶酸、铜、钾、钙、磷、锌、铁和胡萝卜素等，可以帮助婴儿更好的生长发育。此外，香蕉也具有抑菌、抗氧化、降血压等功效，对8个月宝宝也有好处。

      香蕉给8个月宝宝吃的最佳方法

      1、在8个月以前，宝宝根本就不接触任何食物，更不用说香蕉了，所以在8个月宝宝开始添加香蕉之前，必须先进行营养滴定，以确定宝宝有没有食物过敏。如果宝宝有食物过敏，最好不要用香蕉。

      2、建议将香蕉切为小块状，并且放入搅拌机中，将香蕉切碎，变成泥糊状，然后再将它放入碗中。宝宝可以用勺子自己吃，也可以用牙斗吃，直到宝宝掌握较熟练的时候，才可以改为用手拿起来吃香蕉，可以让宝宝锻炼吃东西的能力。

      3、香蕉的口感比较甜，宝宝一边吃香蕉，一边喝点清淡的水，可以冲淡味道，也可以让宝宝更加想吃，减少宝宝吃香蕉的压力。

      4、有些家长会担心，宝宝吃香蕉会影响胃口，实际上，宝宝吃香蕉，也是可以做一下调理胃口的。如果宝宝吃饱了，不要及时给宝宝吃香蕉，而是等一会，让宝宝消化完毕，再给宝宝吃点香蕉，这样既可以增加宝宝的食欲，又能调理胃口。

      5、平时宝宝吃香蕉不要过量，一天最多也就是一颗或者几片即可，多饮水，防止因吃香蕉而影响肠胃及 代谢。

      总结：香蕉对8个月宝宝具有许多营养价值，家长们可以开始给宝宝添加香蕉，把它当作一种饮食补充，丰富宝宝的营养。但是要注意，宝宝吃香蕉不要过量，一天也不要超过一颗或者几片，应该随时间控制量，给宝宝提供更好的营养均衡饮食。

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